自分の強みが分からない人へ クリフトンストレングスを使って強みを見つけよう！！

誰もが自分の強みを持っている！！そんな都市伝説？みたいな話を一度は誰しも聞いたことはことないでしょうか？

自分の強みが分からず、すがる思いで、無料の自己診断テストを受けるも、テストに答えてる途中で「あー、こんな結果がでるかなー」と診断中に予測できて結果を流し見て終わりにしたり、「自分の個性や長所を生かして仕事をするといいよー」なんて周りから言われても実際どうしたらいいか分からない、、なんて悩んでる人多いのではないでしょうか？

今回は自分の強み分からず苦労していた私がクリフトンストレングスを受けた感想を元に自分の強みの見つけ方を紹介します。一例としてぜひ参考にしてください。

自分の強みが分からない人へ クリフトンストレングスを使って強みを見つけよう！！

クリフトンストレングス(ストレングスファインダー)って何？

クリフトンストレングス(ストレングスファインダー)とは「自分の強みを活かして最高の人生を送りましょう」がキャッチコピーの米国のギャラップ社が開発した「才能診断」のことです。

オンラインで診断でき、177個の質問に答えることで、自分の資質つまり強みが分かります。

世界中で約3,000万人の方が受講している信頼度の高いテストだと思います。

※2010年代から名称がストレングスファインダーからクリフトンストレングスに変更となっています。内容は同じです。ネット情報を見ると現在もストレングスファインダーのが通じやすそうです。

クリフトンストレングスを受けると何が分かるの？

クリフトンストレングスを受けると4つの領域に分けられた34個の資質からあなたに当てはまる上位5つの資質つまり強みが分かります。下の写真が実際に私が受けた結果です。4つの領域は実行力、影響力、人間関係構築力、戦略的思考力になります。下の34の項目が資質で、各数字が私に当てはまる順の順位です。

つまり、私の強み上位5つは1.親密性、2.共感性、3.成長促進、4.慎重さ、5.回復志向の人間関係構築力に優れた人になります。

結果はクリフトンストレングスレポートとして受け取ることができます。

レポートには資質ごとにこの資質(例：共感性の場合)を持った人は、

1. 何ができるか：他の人の人生や状況を思い浮かべて、その人の気持ちを感じ取ることができる
2. その行動をする理由：愛情深い人であると思われたいと願っているから
3. 実際にとる行動：重要な決定をする人の悩みを聞く
4. 資質の活かし方：相手に自分のことをわかってくれていると感じさせることができる
5. 資質を成長させるには：他の人が感情や経験を表現するのを助ける質問を書き出す
6. 注意点：感情移入しすぎないこと

など何ができるか、あなたがその資質を持つ理由、実際の行動や活かし方、アドバイスの記載があり、強みを知るだけでなく、今後の活かし方や行動のアドバイスを受けることができます。

クリフトンストレングスのテストの種類は

テストは2種類です。

クリフトンストレングスの上位資質（トップ5）(資質上位5つのみが分かるテスト)とクリフトンストレングス34(上位5つ含めて全ての資質の順位が分かるテスト)の両方があります。

1. クリフトンストレングスの上位資質（トップ5）：資質上位5つのみが分かるテストです。値段は\2,650
2. クリフトンストレングス34：上位5つ含めて全ての資質の順位が分かるテストです。値段は\7,350

おすすめはクリフトンストレングス34(\7,340)です。下位5つを見て自分の弱みを知ることも重要だと思います。また、資質の中には普段は同じ意味で使っていそうな単語もあり、それぞれ上位・下位に入る場合もあり、両方知ることでより詳細に自己分析できます。

クリフトンストレングスの受け方は？

クリフトンストレングスの受け方は3つです。

1. 書籍を購入して付属アクセスコードを入力する
2. 公式アプリをダウンロードして受ける
3. 公式サイトへアクセスし直接アクセスコードを購入する

おすすめの受け方は2. or 3.です。私は3.公式サイトへアクセスし直接アクセスコードを購入するで受けました。書籍購入では上位5つのみが分かるテストのみしか受けられないためです。

クリフトンストレングスの詳細が知りたい

これまでの内容の詳細はクリフトンストレングスを活用してサービスを提供しているハート・ラボ・ジャパン社のサイトに記載があります。詳細が知りたい方はチェックしてください。

クリフトンストレングスを受けての強みの見つけ方 まつしま編

ここからは実際に自分の強み分からず、ときには履歴書に「早寝早起き」と記載し苦労していた私がクリフトンストレングスを受けて自分の強みをどう見つけたかを紹介します。

あらためて、私のストレングスファインダーの結果は以下の写真の通りです。まとめると、私の強み上位5つは1.親密性、2.共感性、3.成長促進、4.慎重さ、5.回復志向の人間関係構築力に優れた人になります。

次に資質ごとに自分の普段の行動を振り返り、この資質が出てきた理由を考えました。

1. 親密性：1対1で話すのは苦労しないなー、逆に合コンとかで全体に話す最初の自己紹介は最悪、、(致命傷)
2. 共感性：相手の話を聞く方が好きで楽、逆に自分の話をするのは苦手
3. 成長促進：塾講師のバイト経験もあり教えたりするのは得意
4. 慎重さ：相手がいる場合は直感で行動しない、逆に仕事が遅れることも、、
5. 回復志向（問題解決)：よく友人に真面目な問題を相談されるなー

これらをまとめると私の強みは一対一で相手と向き合い、親身になって話を聞くことで相手の問題点を引き出し、慎重に精査することで解決策を提供でき、相手の成長を促すことができること。なんて若干強引ですが、それっぽい強みを言えるようになりました。

強みを見つけて実際何かいいことあった？

最後に実際にクリフトンストレングスを受けて自分の強みを見つけて何かよかったのか？まつしまの例を紹介します。

よかった点は2つです。

1. 相手との接し方が楽になった
2. 自分の得意な相手への伝え方を見つけることができた

1.は先ほど少し紹介しましたが、私は上位資質に親密性、下位資質にコミュニケーションがありました。一見同じじゃん？？と思いましたが、ここでのコミュニケーションは自分のことを伝えるのが得意とか影響力を意味します。

なんとなく、一対一なら話せるけど、大勢だと話しにくい、けしてその場が嫌なわけじゃないんだよなーと思ってたところに、相手との親密性を築くことと自分を伝えることは別の資質と知り、相手との接し方に苦労することがなくなりました。

34の細かい資質に分かれているからこと普段、混同しがちな気持ちや行動を整理することができました。

2.は例えば仕事の場面で、提案時に押しが弱いことを気にして、逆に強気にいこうとしてにがてなことで空回りしていました。クリフトンストレングスの結果、自分の強みは相手を理解できることだと知ることで、相手を理解することにより重点を置くようにしました。相手をいかに理解してるかを十分に伝えてることで案外、押さなくても納得してくれる場面が増えました。自分の武器にもなりました。

まとめ

今回は自分の強み分からず苦労していた私がクリフトンストレングスを受けた感想を元に自分の強みの見つけ方を紹介しました。

クリフトンストレングスは4つの領域の34の資質の中から自分の強みや弱みを見つけてくれる才能テストです。

レポート結果から普段のどのような行動からその資質が出たのかを知ることができ根拠のある強みを見つけることができます。

自分の強みを見つけることは仕事や私生活でとても重要です。強みが見つからなく悩んでいる人はぜひ、クリフトンストレングスを受けてみてください。

自分の強みを活かしてちょっといい人生を送りましょう！！

読んでくださりありがとうございました。